O meu dia/Peças preferidas (Bershka)

O meu dia

  

Olá meninas :D, hoje vou falar-vos um pouco do meu dia, vai ser um post mais pessoal. Para começar mal o dia acordei com a minha mãe aos gritos, já estávamos atrasados para a missa -.-' (sim, nós vamos à missa xD). Na parte da manhã era suposto começar a fazer os t.p.c's mas como preguiçosa que sou acabei por não os fazer, almocei com os meus avós e de tarde tinha mesmo que fazer os t.p.c's. Nada melhor do que ter de fazer uma composição para inglês (ficam já a saber que eu não "pesco" nada de inglês, só mesmo o básico), primeiro fi-la em Português e depois traduzi-a, o que me deu uma grande trabalheira. Por sorte não tinha muita coisa para fazer, era só a composição e pesquisar umas cenas na net para Geologia. Também era suposto ter pesquisado informação para o trabalho de educação física (ainda agora começou a escola e já tenho de fazer trabalhos, e ainda por cima manuscritos -.-' ), mas como depois começou a jogar o Benfica acabei por não fazer nada (mas valeu a pena, jogo lindo *.*, agora segue-se o grande rival, Porto). Como podem ver os meus domingos são piores que dias da semana, enfim esta vida de estudante dá cabo de mim xD

 

Peças preferida (Bershka)

Passando à segunda parte do post vou mostrar-vos a peças da loja Bershka, que todas nós conhecemos muito bem e que é super acesível economicamente.

Eu amo sweats e aquela com o pormenor da camisa é linda, igualmente linda é a sweat dos smurfs, esses bonequinhos estão a dar que falar xD

Quando vi o vestido no site apaixonei-me, é lindo, lindo, lindo e têm uns pormenores em renda que me levam à loucura *.*

Também gostei muito da t-shirt do smile e da t-shirt de riscas, a camisa cor de rosa não fica atrás. O que acham dos brincos óculos de sol? São fofos não são? Eu acho que vou ter mesmo de comprar uns para mim :)

Agora numa mais de invernos adorei o casaco de malha grossa, ideal para uns dias mais frios, já para não falar das botas rasas, são super quentinhas e parecem ser confortáveis. Embora não use saltos não fiquei indiferente a estes saltos lindos de morrer *.*

A bershka cada vez me surpreende mais xD

Gostaram das peças? E o vosso domingo como foi?

Boa semana :)

Beijos*

Elisabete

Como usar... botins (Pedido) + As minhas unhas

Olá meninas :) Recebemos outro pedido, desta vez da Maria. Ela pediu-nos para mostrar-mos como se podem usar botins rasos. Criei alguns looks no polyvore, espero que gostes :D

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Estes foram os botins que eu usei para fazer os looks:

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Casaco- H&M

Camisola- H&M

Jeans- H&M

Mala- H&M

Anel- H&M

Botins- Stradivarius

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Casaco- Pull and Bear

Camisola- H&M

Jeans- H&M

Oculos- H&M

Mala- H&M

Brincos- H&M

Botins- Bershka

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Camisola- H&M

Saia- H&M

Blazer- H&M

Collants- ?

Anel- Asos

Brincos- Asos

Mala- H&M

Botins- Bershka

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Vestido- H&M

Blazer- H&M

Gola- H&M

Colar- H&M

Botins- Pull and Bear

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As minhas unhas

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Hoje estive a experimentar coisas novas nas unhas e saiu isto xD

Não tenho geito nenhum, mas foi uma tentativa :$

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-Beijinho, Soraia

Frutas que emagrecem/ Tendências#2

Frutas que emagrecem

              Olá meninas. Hoje vou falar-vos sobre fruta. Além de serem nutritivos e ricos em vitaminas e minerais, alguns frutos ajudam a diminuir a gordura na dieta e ajudam a controlar o peso corporal! Vou mostrar-vos algumas com propriedades emagrecedoras ;):

Framboesa

É uma grande aliada no combate à gordura localizada e ajuda a acelerar o trânsito intestinal. Cada 50g contem apenas 30cal e devem ser consumidas três vezes por semana.

Abacaxi

Rico em fibras, dá sensação de saciedade e diminui o apetite. Também ajuda no trânsito intestinal e a diminuir a retenção de líquidos. Uma rodela tem em média 50cal.

Maçã

Quando ingerida 20 minutos antes das principais refeições tem um grande controlo sobre a fome. Tem inúmeras vantagens como ajudar o trânsito intestinal, dificultar a absorção de gorduras, sensação de saciedade a acção diurética.

Pêssego

Tem um grande valor nutritivo de vitaminas. Além de ajudar no funcionamento do intestino tem um baixo teor calórico.

Vou dar-vos agora receitas de sumos de fruta que são diuréticos, auxiliam a digestão e o trânsito intestinal.

Bate no liquidificador:

• ½ Abacaxi, ½ litro de água e sumo de limão;


• 100g de cada fruta: morango, framboesa e amora. Acrescente ½ litro de água;


• ½ Papaia e duas laranjas. Acrescenta um pouco de água;


• 3 Maças e ½ abacaxi. Acrescenta ½ litro de água.

Tendências#2

             Dando continuidade às tendências, hoje vou mostrar-vos peças que englobam uma tendência de que gosto muito: as riscas. Adoro este padrão e se for em estilo navy, ainda melhor. As novas colecções tem bastantes peças com esta tendência, vou mostrar-vos algumas.

1 - Stradivarius

2 - Stradivarius

3 - Zara

4 - Bershka

5 - Bershka

6 - Springfield

7 - Springfield

8 - Zara

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Então meninas, o que acham da tendência?

Beijinhos*

Marta

Dentes branquinhos :)/ Prémio *.*

Dentes branquinhos :)

Olá queridas :). Todas nós gostámos de ter um sorriso de fazer inveja a qualquer um, aqui ficam algumas dicas para teres o sorriso mais branquinho ;)

-> Começa por lavar os dentes, pelo menos, duas vezes ao dia (uma de manhã, outra à noite, se tiveres oportunidade também podes lavar ao meio dia), podes utilizar pasta de dentes branqueadora, não é muito eficaz mas ajuda. Ao lavares os dentes também ficas com um hálito mais fresco e prevines caris, um grande inimigo dos nossos dentes :s

-> No fim de lavares os dentes podes utilizar o fio dental, que os dentistas aconselham, e om elixir. O fio dental vai permitir que tires resíduos de alimentos entre os dentes e o elixir vai refrescar o teu hálito e permitir uma maior limpeza.

-> Podes experimentar mastigar algumas folhas de salsa uma vez ao dia, além de branquear os dentes vai refrescar o hálito.

-> Podes também optar por fazeres um branqueamento no dentista ou até comprar um kit de branqueamento dentário caseiro. Mas têm cuidado, informa-te primeiro com o teu dentista quais são os perigos de fazer branqueamento dentário, pode danificar o esmalte.

-> Podes utilizar morangos, esmagas 3/4 morangos e com a tua escova de dentes esfregas bem, vai ajudar a clarear, o Bicarbonato de Sódio também ajuda a clarear os dentes, podes juntar um colher de chá à polpa de morango e esfregas, deves deixar actuar durante 2/3 minutos, não deves de fazer isto mais do que uma vez por semana, pois pode danificar o esmalte dos dentes.

->  A casca de limão ajuda a tirar manchas dos dentes, podes retirar o sumo de um limão e esfregar com a escova durante dois minutos, depois passa por água morna, vai ajudar a tirar manchas de tabaco, café, etc,...

-> Maior parte de vocês almoça na escola e não lavam os dentes no final do almoço, podem sempre comer uma maça que ajuda a limpar os dentes, ou então podem optar por uma pastilha elástica, de preferência sem açúcar.

Atenção! Tenta não comer muitas porcarias, como o chocolate, gomas, muitas pastilhas,... os teus dentes agradecem e a tua carteira também ;) 

Prémio *.*

Agora passando para a outra parte do post, nós tínhamos participado no passatempo do blog My Blog For You, patrocinado pela Linhas e Pontos. O prémio é uns belíssimos brincos coração de Viana, em que a vencedora podia escolher o material: ouro velho ou prata. Nós escolhemos prata, e aqui fica uma imagem do belíssimo prémio :)

Não se esqueçam de visitar o blog da Maria e o da Lili :)

Beijos*

Elisabete

Pedido + Filme

Olá meninas :)

No domingo foi nos feito um pedido pela Inês. O pedido consiste em fazer looks para o 9ºano com camisas de ganga.

Eu usei três look do Look book, recriei os looks com roupa de lojas conhecidas e modifiquei-os um pouco de forma a que ficassem adquados à tua idade. Por fim eu própria fiz um look no polyvore.

Espero que gostes :D

  

Camisa- laredoute

Camisola- H&M

Calções- H&M

Sapatos- H&M

Meias- H&M

Colar- Asos

s

Camisa- laredoute

Colete- H&M

Leggings- H&M

Top- H&M

Mala- H&M

Sapatilhas- All star

 

Camisa- Laredoute

Jeans- H&M

Oculos- Ray Ban

Colar- H&M

Sapatilhas- Vans

s

Camisa- Laredoute

Saia- H&M

Camisola- H&M

Brincos- Asos

Anel- Asos

Mala- H&M

Sapatilhas- Vans

Filme

Normalmente faço sempre posts sobre filmes de comédia romantica ou drama. Hoje decidi mostrar-vos o meu filme preferido. É um pouco diferente de todos aqueles filmes que habitualmente vejo. Este filme é de ficção cientifica :)

E o filme é: Avatar

      Avatar é um filme que nos conduz a um mundo cheio de imaginação e fantasia onde tudo é como um conto de fadas. Até ao dia em que os Terraquios decidem explorar Pandora, achando que é lá que está a solução para a crise energética na Terra.

      Jake Sully, um ex-fuzileiro preso a uma cadeira de rodas é enviado numa missão para Pandora, para substituir o seu irmão. Viaja anos-luz até à estação onde os humanos se instalaram. Quando lá chega Jake finalmente conhece o corpo do seu avatar.

      A sua missão é infiltrar-se numa tribo, os Na’vi. Mas nem tudo é tão fácil como parece. Jake apaixona-se por Neytiri e pela sua tribo.

      Começa então uma guerra entre dois mundos. Qual dos dois irá vencer?

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Espero que tenham gostado :D

Beijinho, Soraia

Cuidados a ter com... (Pedido)/ A famous look#8

Cuidados a ter com... (Pedido)/ A famous look#8

               Olá meninas. No post de domingo foi-nos feito um pedido pela M, que queria saber quais os cuidados que devemos de ter com o nosso rosto.

O rosto é o nosso cartão-de-visita e portanto devemos ter um aspecto cuidado e saudável. Por isso vou dar-vos alguns truques para estarem sempre bem:

Todos os dias

1)      Limpar, tonificar hidratar.

• A limpeza é muito importante pois elimina células mortas, sebo, ajuda na eliminação e prevenção de borbulhas, enfim, tem um sem número de vantagens;


• O papel do tónico é complementar a limpeza, reduzindo a aparência de poros dilatados e uniformizando a textura da pele;


• No final tens de passar um creme hidratante para dar suavidade à tua pele.

2)      Protector solar.

• Muitas meninas esquecem-se deste passo importante. É essencial a utilização do protector solar, porque mesmo no inverno, o sol pode não se ver, mas está lá. Utiliza-o diariamente pois além de te proteger contra o cancro de pele também protege contra o envelhecimento precoce.

3)      Desmaquilhar

• Se te maquilhas, é muito importante no final do dia, desmaquilhares-te. Nunca durmas com maquilhagem, é horrível para a pele! Podes utilizar toalhitas ou um desmaquilhante.

Uma ou duas vezes por semana

4)      Esfoliação.

• A esfoliação dá-te uma limpeza ainda mais profunda à pele. Tal como a limpeza diária, ela remove as células mortas e ajuda no tratamento das espinhas. Deves fazer, pelo menos, uma ou duas vezes por semana.

Uma vez por semana

5)      Máscara facial.

• A mascara é óptima para fechar os poros e é muito hidratante. Podes comprar ou optar por fazer caseiras e poupar alguns trocos.

Tens de ter em atenção o teu tipo de pele (se é oleosa, mista, seca ou sensível) e utilizar produtos apropriados.

Além disto, vou deixar ainda pequenas dicas que fazem a diferença: bebe muita água, faz uma alimentação equilibrada, dorme pelo menos 8h por dia e faz exercício físico.

A famous look#8

Camisa - Stradivarius

Jeans - Stradivarius

Mala - Stradivarius

Sabrinas - Zara

Lenço - Stradivarius

Headband - Stradivarius

Óculos de sol - Topshop

               Jessica Alba é uma actriz norte-americana de trinta anos. Obteve maior reconhecimento público em 2005 através do filme Sin City – A Cidade do Pecado, apesar de ter feito outro trabalhos antes. É a famosa mulher invisível no Quarteto Fantástico, entrou ainda em O Guru do Amor, Não há Família Pior!, Valentine’s day, etc.

               É casa desde 2008 com o produtor Cash Warren e tem duas filhas, Honor Marie de três anos e Haven Garner de apenas um mês.

Então meninas, gostam do estilo dela?

Beijinhos*

Marta

AVON#3/Wish list (e.l.f.)

AVON#3

Olá meninas :). Hoje trago-vos mais um review de um produto da AVON, desta vez vai ser de um creme hidratante para o corpo de baunilha.

Este creme hidratante da Avon é de baunilha, têm 200 ml e é da gama Naturals. Hidrata muito bem a pele, deixando-a macia e com um cheirinho muito agradável. Sendo a minha pele seca e sensível este creme desempenhou bastante bem o seu trabalho. O formato da embalagem não é nada de especial, sendo muito prática para levar em viagem. Eu adorei este hidratante e aconselho vivamente :).

Quem é que já experimentou? Gostaram?

Wish list (e.l.f.)

Eu não sou muito de maquilhagem e nem tenho o que se diz de essencial :$, mas agora gostava de ter em casa, pois há dias em que queremos ir a uma festa ou sair à noite com os amigos e gostávamos de ir mais "arranjadas". E quem ainda não ouviu falar da e.l.f.? Muitas meninas falam desta marca de cosméticos que é bastante acessível economicamente, com o senão de teres que mandar vir os produtos do estrangeiro, a não ser que compres por alguma revendedora (;. Decidi escolher algumas coisinhas, as mais básicas, para experimentar e poder avaliar a qualidade preço, depois se gostar talvez mande vir mais alguma coisinhas, quando mandar vir e elas chegarem eu mostro aqui no blog ;)

O que acham da minha wish list? Aconselham a marca e.l.f? Têm algum produto de lá? xD

Beijos*

Elisabete